Hello, ich bin Kathi…
Ich bin Face Yoga Trainerin aus der schönen Steiermark/Österreich und liebe alle Themen, die sich um Gesundheit und Ernährung drehen. Besonders haben es mir die Gesundheit und Beauty angetan, denn diese hängen so eng zusammen, dass man ein Thema nur schwer ohne das andere anschauen kann.
Auf meiner Seite findest du Tipps und Tricks, wie du alleine (ganz ohne externe Anwendungen oder Behandlungen) deiner Haut, deinem Körper und dir etwas Gutes tun kannst und ganz nebenbei ein jüngeres Erscheinungsbild und einen gesunden, strahlenden Teint erhältst.
Wieso eigentlich Traumhaut.heldin?
„Heldin = eine weibliche Person, die sich besonders mutig oder erfolgreich für andere oder für eine Sache einsetzt“. Und genau das möchte ich tun.
- Ich möchte dir helfen, dich in deiner Haut absolut wohl zu fühlen, und das in JEDEM Alter.
- Ich möchte dich unterstützen, deinen Körper besser kennenzulernen und einen gesunden Glow auf dein Gesicht zaubern.
Es geht um Stärkung deiner Muskeln als natürliches Anti-Aging durch Face Yoga, begleitet von Selbstfürsorgeritualen und Pflegetipps für eine gesunde Haut. Abgerundet wird das Ganze durch eine Kräftigung deiner inneren Mitte durch gezielte Ernährungstipps. Genauer, was braucht dein Körper innerlich, um äußerlich zu Strahlen. Denn wie sagt man so schön: „Schönheit kommt von Innen“. 🙂
Face Yoga und ich
Auf der Suche nach einer natürlichen Alternative zu Botox/Lifting etc bin ich vor einigen Jahren eher zufällig auf Face Yoga gestoßen, und war sofort hin und weg von dieser Methode. Daher habe ich mich dann auch entschlossen, dass ich mein Wissen auch gerne an andere Frauen weitergeben möchte und vor ca 2,5 Jahren die Ausbildung zur Face Yoga Trainerin bei GlowinFace gemacht. Seither bin ich total begeistert, was man alles durch gezielte Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper bewirken kann. Ich habe erkannt, dass Face Yoga ein ganzheitlicher Ansatz ist, der mir hilft auf natürliche Art und Weise das Rad der Zeit um einige Jahre zurückzudrehen. Face Yoga hilft mir die beste Version von mir selbst zu werden, und das ist großartig! Und genau das möchte ich auch dir zeigen.
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Alles Liebe,
Kathi